عاشقانه

adabi

دلايل تغيير رنگ دندان

دلايل تغيير رنگ دندان

مي توان گفت لبخند يك فرد اولين چيزي است كه توجه ديگران را به خود جلب مي كند. لبخند شما مي تواند نگرش اوليه افراد را نسبت به شما شكل دهد و به همين دليل حفظ زيبايي دندان ها بسيار مهم است تا بتوانيد با لبخند زدن و نگاه كردن به خود حس خوبي را به افراد حاضر در جمع منتقل كنيد. اگر دندان هاي شما لك و تغيير رنگ داده است مي توانيد با مراجعه به دندانپزشك خوب و با تجربه مشكل خود را در اسرع وقت حل كنيد.

چرا رنگ دندان‌ها تغيير مي‌كند؟

زماني كه دندان‌هاي شما، آنطور كه بايد روشن و سفيد به نظر نمي‌رسند، مي‌توان گفت كه تغيير رنگ اتفاق افتاده است.  تغيير رنگ دندان مي‌تواند به دليل عوامل مختلفي اتفاق بيفتد. [منبع: تغيير رنگ دندان ها SID]

برخي از اين عوامل عبارتند از:

  • مصرف برخي از نوشيدني‌ها و مواد غذايي رنگي
  • مصرف برخي از داروها
  • استفاده از دهانشويه حاوي فلورايد
  • استعمال سيگار و انواع دخانيات
  • عوامل ژنتيكي و سابقه خانوادگي

y546773_z1.png

تغيير رنگ دندان با تتراسايكلين

تتراسايكلين يك داروي آنتي‌بيوتيك است كه براي درمان بيماري‌هاي مختلف استفاده مي‌شود. اما مصرف بلند مدت اين دارو مي‌تواند به تغيير رنگ دندان منجر شود. تتراسايكلين مي‌تواند به دو صورت لكه‌هاي سطحي و لكه‌هاي عميق روي دندان‌ها ايجاد كند. لكه‌هاي سطحي معمولاً به راحتي قابل درمان هستند، اما لكه‌هاي عميق ممكن است به درمان سخت و گران قيمت نياز داشته باشند.

 

 

فرق پوسيدگي و تغيير رنگ دندان

بسياري از افراد نمي‌دانند چه موقع دندانشان پوسيده است و چه موقع دچار تغيير رنگ شده است. يكي از مهمترين دلايل تغيير رنگ دندان پوسيدگي است. پوسيدگي، فرآيندي است كه در طي آن بر اثر متابوليسم ميكروبها روي برخي مواد قندي، اسيدهايي توليد مي‌شود كه املاح معدني و سپس بافت آلي نسج دندان را تخريب مي‌كند و نسج طبيعي و سخت دندان به بافتي نرم و ضعيف تبديل مي‌شود.

 

انواع لكه‌هاي دندان از نظر عمق

لكه‌هاي دندان مي‌توانند به دليل عوامل مختلفي ايجاد شوند. اين لكه‌ها مي‌توانند به دو دسته عمده تقسيم شوند: لكه‌هاي سطحي و لكه‌هاي عميق. لكه‌هاي سطحي معمولاً به دليل مصرف برخي از نوشيدني‌ها و مواد غذايي رنگي، دخانيات، و استفاده از دهانشويه حاوي فلورايد ايجاد مي‌شوند. اما لكه‌هاي عميق معمولاً به دليل پوسيدگي دندان، ترك‌هاي دندان، و درمان‌هاي قديمي دندانپزشكي ايجاد مي‌شوند.

تغيير رنگ دندان به قهوه‌اي

لكه‌هاي قهوه‌اي روي دندان‌ها مي‌تواند يك علامت هشدار دهنده زودهنگام پوسيدگي دندان‌ها باشند. وجود لكه‌هاي قهوه‌اي روي دندان و همچنين ساير تغيير رنگ‌ها علل متعددي دارند. تغيير رنگ دندان به قهوه‌اي مي‌تواند نشان‌دهنده‌ي نياز به اقدامات درماني باشد و در صورت عدم درمان، ممكن است به عوارض جدي منجر شود.

  • تنباكو: يكي از علل شايع ايجاد لكه‌هاي سطحي روي دندان‌ها است.
  • مواد غذايي و نوشيدني‌ها: تغيير رنگ دندان از جمله لكه‌هاي قهوه‌اي، خاكستري و زرد مي‌تواند در اثر آنچه شما مي‌خوريد و مي‌نوشيد، مانند خوراكي‌هاي زير ايجاد شود.
  • تارتار: هنگامي كه پلاك به صورت مداوم روي دندان‌ها قرار گيرد و دندان‌هايتان را توسط مسواك زدن و نخ دندان تميز نكنيد، تارتار تشكيل مي‌شود. تارتار مي‌تواند از رنگ زرد تا قهوه‌اي باشد و در امتداد خط لثه ظاهر شود.
  • خراب شدن درمان‌هاي قديمي دندانپزشكي: درمان‌هاي قديمي انجام شده روي دندان مانند فلز، نقره يا مواد پركننده ي سفيد دندان، مي‌توانند با گذشت زمان باعث ايجاد لكه شوند
  • مصرف برخي داروها: برخي داروها مانند آنتي‌بيوتيك تتراسايكلين، كلرهگزيدين و گلبنكلاميد باعث تغيير رنگ دندان و ايجاد لكه‌هاي قهوه‌اي بر روي دندان مي‌شوند

ما توصيه مي‌كنيم در صورت مشاهده‌ي تغيير رنگ دندان، توصيه مي‌شود كه با دندانپزشك مشورت كنيد. [منبع: ثمين دنتال]

 

لكه‌هاي سفيد در دندان

لكه‌هاي سفيد روي دندان‌ها مي‌توانند به دليل عوامل مختلفي ايجاد شوند. برخي از اين عوامل عبارتند از پوسيدگي دندان، فلوروزيس، مصرف برخي داروها، و استفاده از دهانشويه حاوي فلورايد. درمان لكه‌هاي سفيد روي دندان‌ها بستگي به علت ايجاد شده دارد. در برخي موارد، سفيد كردن دندان‌ها مي‌تواند به عنوان يك روش درماني مورد استفاده قرار گيرد.

در نهايت، لكه‌هاي دندان مي‌توانند به دليل عوامل مختلفي ايجاد شوند و درمان آنها بستگي به علت ايجاد شده دارد. در صورت مشاهده‌ي هر گونه لكه‌اي روي دندان‌ها، توصيه مي‌شود كه با دندانپزشك مشورت كنيد.

 

سفيد كردن دندان‌ها جهت درمان فلوروزيس

فلوروزيس يك بيماري دندان است كه به دليل مصرف بيش از حد فلورايد در دوران كودكي ايجاد مي‌شود. اين بيماري مي‌تواند باعث تغيير رنگ دندان به سفيد و خاكستري شود. براي درمان فلوروزيس، سفيد كردن دندان‌ها مي‌تواند به عنوان يك روش موثر درماني مورد استفاده قرار گيرد. اين روش مي‌تواند به كاهش تيرگي و لكه‌هاي دندان كمك كند و دندان‌ها را به رنگ طبيعي بازگرداند. [منبع:دكترتو]

i178120_z2.png

وقتي رنگي بالاتر از سياهي هست!

ديگر رنگ هايي كه دندان ممكن است به خود بگيرد:

  • رنگ زرد: در بيشتر موارد زرد شدن دندان ها با افزايش سن اتفاق مي افتد كه به دليل كاهش ضخامت ميناي دندان و سايش آن است كه منجر به ظاهر شدن رنگ زرد هسته دندان مي شود. همچنين رعايت نكردن بهداشت دهان و دندان و عدم مراقبت از دندان ها يكي از عوامل ايجاد زردي است.
  • رنگ سياه: سياه شدن دندان ممكن است نشانه پوسيدگي دندان يا نكروز (بافت مرده) پالپ دندان شما باشد. همچنين قرار گرفتن در معرض مواد معدني مانند آهن، منگنز يا نقره در محيط هاي صنعتي يا مكمل هاي غذايي نيز مي تواند باعث سياه شدن دندان ها شود.
  • رنگ كبود: يكي از نادرترين تغييرات رنگ دندان، تغيير رنگ سفيد به كبود است. اين پديده زماني رخ مي دهد كه افراد بيش از حد نوشيدني قرمز مي نوشند، در اين صورت رنگدانه هاي دندان به بنفش تغيير مي كند. نوشيدني‌هايي مثل: قهوه يا چاي، شراب قرمز، زغال اخته، چغندر و سس گوجه. [منبع: كلينيك دنيا]

 

درمان تغيير رنگ دندان

روش‌هاي بسيار ساده‌اي براي پيشگيري از تغيير رنگ دندان وجود دارند؛ اما در صورت بروز هر گونه تغييري در رنگ دندان نيز پزشكان مي‌توانند اين مسئله را به راحتي درمان كنند. پيشگيري به موقع، مانع از درمان‌هاي سخت و گران قيمت مي‌شود.

گزينه هاي درماني براي دندان هاي تغيير رنگ بسته به علت تغيير رنگ متفاوت است. راه هاي مختلف براي درمان اين مشكل عبارتند از:

  •         استفاده مداوم و منظم از مسواك و نخ دندان
  •         از خوردن غذاها و نوشيدني هايي كه رنگ دندان ها را تغيير مي دهند خودداري كنيد
  •         استفاده از محصولات سفيد كننده دندان كه براي مصارف خانگي طراحي شده اند
  •         مراجعه به دندانپزشك براي سفيد كردن دندان با بليچينگ و استفاده از ژل مخصوص
  •         استفاده از روكش دندان
  •         ايمپلنت هاي دنداني
  •         لمينت دندان
  •         جرم گيري عميق دندان ها توسط دندانپزشك سالانه

 

جمع بندي

در حالي كه اكثر افراد داراي دندان هاي سفيدي هستند، برخي ديگر از رنگ نامناسب دندان خود ناراضي هستند. تغيير رنگ در دندان ها در برخي موارد حتي باعث مي‌شود افراد از لبخند زدن خودداري كنند. در صورتي كه شما هم از رنگ دندان خود ناراضي هستيد، به شما پيشنهاد مي‌كنيم تا هر چه زودتر به دندانپزشكي مورد اعتماد خود مراجعه و لبخند زيباي خود را بازيابيد.

 

 

 

 

 

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۳ مهر ۱۴۰۲ساعت: ۰۹:۰۳:۲۰ توسط:ali موضوع:

تعريف اوليه سرور

سرور مجازي Virtual Private Server كه به‌اختصار به آن VPS يا وي پي اس گفته مي‌شود، در ابتداي اين مقاله از پارس پك به تعريف سرور و القاء درك مناسب از سرور مجازي مي‌پردازيم و با نحوه كار vps، نحوه مديريت، كنترل پنل هاي vps آشنا مي‌شويم، سپس درباره كاربردها، ويژگي‌هاي آن صحبت مي‌كنيم و بعد از معرفي انواع vps در موقعيت جغرافيايي، مانند: سرور مجازي ايران، سرور مجازي آلمان؛ كه هركدام داراي سيستم عامل‌هاي مختلفي مي‌باشند و امروزه آنها را با نام هاي: سرور مجازي لينوكس و سرو مجازي ويندوز مي‌شناسيم؛ به سراغ تمامي سؤالات شما درباره سرور مجازي خواهيم رفت، در صورت نياز مي‌توانيد از منوي مقاله (موضوعات) استفاده كنيد، با ما همراه باشيد.

تعريف اوليه سرور

براي اينكه بدانيم وي پي اس چيست، در گام اول بايد با خود سرور آشنا باشيم. در تعريفي ساده، سرور را مي‌توان كامپيوتري قدرتمند دانست كه چند ويژگي ضروري دارد

  1. هميشه روشن است؛
  2. هميشه به اينترنت بسيار پرسرعت دسترسي دارد؛
  3.  سخت‌افزار قدرتمندي روي آن نصب شده است

براساس همين تعريف، اگر شما هم بتوانيد كامپيوتري راه‌اندازي كنيد كه همين خصوصيات را داشته باشد، ازنظر تكنيكال مي‌توانيد از آن به‌عنوان سرور استفاده كنيد. باوجوداين، باتوجه‌به هزينه‌هاي هنگفتي كه براي سرور بايد پرداخت كنيد، احتمالاً اين تصميم صرفاً در حد يك ايده خواهد بود و به سرانجام نخواهد رسيد. بنابراين، شما نيز مانند تمامي‌ افراد ديگر، بايد از سرورهاي آماده‌اي استفاده كنيد كه شركت‌هاي ارائه‌دهنده خدمات‌ هاستينگ عرضه مي‌كنند.

اگر مي‌خواهيد به اين نتيجه برسيد كه سرور مجازي چيست و چه كاربردي دارد، بايد بگوييم كه از سرورها براي اهداف مختلفي استفاده مي‌شود. از ميزباني وب‌سايت‌ها و وب‌اپليكيشن‌ها گرفته تا استفاده به‌عنوان گيم سرور و… ازجمله كاربردهاي سرورهاست. بنابراين، سرورها امروزه نقشي بسيار اساسي در زندگي ما ايفا مي‌كنند.

آشنايي با تكنولوژي مجازي سازي

همان‌طوركه مي‌دانيد، مديريت سخت‌افزار سيستم‌ها با سيستم‌عامل است. اين يعني با تهيه سيستم و نصب سيستم‌عاملي مانند ويندوز روي آن، مي‌توانيد از آن سيستم استفاده كنيد. اكنون اگر بخواهيد كه به هر دليلي سيستم‌عامل ديگري با همين سيستم و سخت‌افزار آن داشته باشيد، بايد از مجازي‌سازي كمك بگيريد.

بنابراين، اگر مي‌خواهيد بدانيد كه مجازي سازي چيست، بايد بگوييم مجازي‌سازي (Virtualization) تكنولوژي و زيرساختي نرم‌افزاري است كه جايگزين سيستم‌عامل در سرور‌ها و سيستم هاست است و امكان نصب و مديريت چندين سيستم‌عامل را روي سخت‌افزار يك سيستم يا سرور فراهم مي‌كند. باتوجه‌به شكل بالا هر سيستم‌عامل يك سرور مجازي است كه به آن Virtual Private Server مي‌گوييم. با همين تعريف، حالا ديگر مي‌دانيد كه منظور از Virtual Server چيست

سرور مجازي چيست؟

اينترنت شبكه بسيار بزرگي از كامپيوتر‌هايي است كه در سراسر دنيا قرار دارند. وقتي دو سيستم كامپيوتري را به يكديگر متصل و بين آن‌ها اطلاعات رد‌و‌بدل مي‌كنيم، اين دو سيستم با يكديگر شبكه‌اي كوچك را تشكيل مي‌دهند. در اينترنت، همه كامپيوترهاي دنيا با كابل به يكديگر متصل شده‌اند و آدرس مشخصي براي شناسايي و دسترسي دارند. وقتي گفته مي‌شود كه به اينترنت متصل شده‌ايد، يعني سيستم شما هم به اين شبكه بزرگ ملحق شده است و با آدرسي مشخص در اينترنت در حال سرويس‌دهي يا دريافت سرويس هستيد.

در اين شبكه بزرگ، برخي از سيستم‌ها به‌عنوان سرويس‌دهنده هستند. براي مثال، وقتي وب‌سايت را در مرورگر باز مي‌كنيم، محتويات وب‌سايت در سيستمي در شبكه اينترنت قرار دارد كه روي آن سرويس‌دهنده وب نصب شده و اطلاعات وب‌سايت روي آن قرار گرفته است. اين وب‌سايت ممكن است اطلاعات زيادي را در خود ذخيره كرده باشد يا كاربران بسيار زيادي در دنيا به اين وب‌سايت متصل شده باشند. پس اين وب‌سايت نمي‌تواند روي سيستم كامپيوتري ساده‌اي باشد.

وقتي سخت‌افزار سرور فيزيكي با نر‌م‌افزارهاي مجازي‌ساز به بخش‌هاي مختلف به‌صورت مجازي تقسيم مي‌شود، سرورهاي با منابع مستقل و محدود به‌وجود مي‌آيند. به اين سرورها، سرور مجازي خصوصي يا اختصاصي مي‌گويند. اين سرويس، امكانات مشابه سرور اختصاصي با قابليت‌هاي محدودتر دارد و هزينه آن كم‌تر از سرور اختصاصي است

 

منبع :  خريد v2ray

https://sites.google.com/view/soniarober22/home

https://instafollowir.wordpress.com/2023/09/30/galaاين نام مجاز نمي باشد/

https://www.reddit.com/r/business/comments/16vtds7/%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF_v2ray/

https://myspace.com/soniarober22

https://www.ted.com/profiles/45175134

https://soniarober22.livejournal.com/profile/

https://www.kongregate.com/accounts/SoniaRober22

https://makeagif.com/user/SoniaRober22?ref=aBFg26

https://www.wattpad.com/user/SoniaRober22

https://hashnode.com/@SoniaRober22

https://coub.com/91d4228ed22dcdc6abe1

https://www.openstreetmap.org/user/SoniaRober22

https://www.zotero.org/soniarober22

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۰ مهر ۱۴۰۲ساعت: ۰۵:۲۱:۰۴ توسط:ali موضوع:

آلفا شدن سگ يعني چه؟

آلفا شدن سگ يعني چه؟

مقدمه

سگ‌ها حيواناتي هستند كه در گروه‌هاي اجتماعي زندگي مي‌كنند و نياز به ساختار و نظم دارند. در گروه‌هاي اجتماعي سگ‌ها، هر سگ جايگاه و نقش خاصي دارد كه توسط رفتار و ارتباط با سگ‌هاي ديگر تعيين مي‌شود. برخي از سگ‌ها جايگاه بالاتر و قدرت بيشتري دارند و به عنوان رهبر يا آلفا شناخته مي‌شوند. برخي ديگر جايگاه پايين‌تر و قدرت كمتري دارند و به عنوان فرعي يا بتا شناخته مي‌شوند. آلفا شدن سگ يعني چه؟ در اين مقاله، به بررسي مفهوم، علائم، و روش‌هاي آلفا شدن سگ پرداخته شده است.

بخش اول: مفهوم آلفا شدن سگ

آلفا شدن سگ به معناي اين است كه سگ خود را به عنوان رهبر گروه اجتماعي خود قرار دهيد و از سگ‌هاي ديگر احترام و اطاعت بخواهيد. آلفا شدن سگ مي‌تواند براي رابطه شما با سگ خود مفيد باشد، چون باعث مي‌شود كه سگ خود به شما گوش دهد، با شما همكاري كند، و از شما قبول دارد. همچنين، آلفا شدن سگ مي‌تواند براي رابطه سگ خود با سگ‌هاي ديگر مفيد باشد، چون باعث مي‌شود كه سگ خود با سگ‌هاي ديگر به خوبي برخورد كند، از تعارضات جلوگيري كند، و از استرس كاسته شود.

بخش دوم: علائم آلفا شدن سگ

آلفا شدن سگ را مي‌توان از رفتار و بدن زبان سگ تشخيص داد. برخي از علائم آلفا شدن سگ عبارتند از:

  • نشستن يا ايستادن در جاي بالاتر يا مركز توجه
  • نظر دادن به فعاليت‌هاي گروه و تصميم گيري در مورد آن‌ها
  • حفاظت از منابع مثل غذا، اسباب بازي، يا جاي خواب
  • نشان دادن حضور و قدرت با استفاده از صداي بلند، نظر خيره، چسبيدن به صورت، چپانيدن پشت، چپانيدن پايين
  • درخواست توجه و پاداش با استفاده از لمس، لك زدن، پارك كردن، چالش زدن
  • انجام فرمان‌هاي اساسي مثل “نشستن”، “ايستادن”، “برگشت”، “برو”، و “سكوت

بخش سوم: روش‌هاي آلفا شدن سگ

آلفا شدن سگ را مي‌توان با استفاده از روش‌هاي مختلف انجام داد. برخي از روش‌هاي رايج عبارتند از:

  • آموزش و تربيت سگ: شما بايد به سگ خود آموزش و تربيت بدهيد تا فرمان‌هاي اساسي را ياد بگيرد و حدود قابل قبول را رعايت كند. اين كار باعث مي‌شود كه سگ خود به شما گوش دهد و از شما قبول دارد.
  • تقويت مثبت: شما بايد به سگ خود پاداش بدهيد هر وقت كه رفتار مناسب انجام دهد. پاداش مي‌تواند شامل خوراك، بازي، لمس، يا كلام باشد. اين كار باعث مي‌شود كه سگ خود به شما احترام بگذارد و از شما خوشش بيايد.
  • تسلط بدني: شما بايد به سگ خود نشان دهيد كه شما قوي‌تر و بالاتر هستيد. اين كار مي‌تواند شامل چپانيدن پشت يا پايين، نگه داشتن چانه يا گردن، چسبيدن به صورت، يا نظر خيره باشد. اين كار باعث مي‌شود كه سگ خود به شما تسليم شود و از شما ترسيد.

نتيجه‌گيري

سگ‌ها حيواناتي هستند كه در گروه‌هاي اجتماعي زندگي مي‌كنند و نياز به ساختار و نظم دارند. در گروه‌هاي اجتماعي سگ‌ها، هر سگ جايگاه و نقش خاصي دارد كه توسط رفتار و ارتباط با سگ‌هاي ديگر تعيين مي‌شود. آلفا شدن سگ به معناي اين است كه سگ خود را به عنوان رهبر گروه اجتماعي خود قرار دهيد و از سگ‌هاي ديگر احترام و اطاعت بخواهيد. در اين مقاله، مفهوم، علائم، و روش‌هاي آلفا شدن سگ بررسي شد. اميدواريم كه اين مقاله براي شما مفيد و آموزنده باشد و به شما كمك كند تا با سگ خود رابطه بهتر و سالم‌تري داشته باشيد.

منبع :  خريد و فروش سگ


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۸ مهر ۱۴۰۲ساعت: ۰۴:۴۳:۱۸ توسط:ali موضوع:

تحليل لثه در بارداري، علل و راه هاي درمان آن

تحليل لثه در بارداري، علل و راه هاي درمان آن

اين مقاله به شرح مشكلات دندانپزشكي در بارداري، عوامل خطر، علائم و نشانه ها، روش هاي پيشگيري و درمان و تاثير لثه بر سلامت جنين مي پردازد. خلاصه اي از مطالب اين مقاله به شرح زير است:

  • مشكلات دندانپزشكي در بارداري: بارداري يك دوره حساس و تغييرات زيادي را در بدن زن ايجاد مي كند. اين تغييرات ممكن است باعث افزايش خطر بروز مشكلات دندانپزشكي مانند لثه، پوسيدگي دندان، ترشحات غيرطبيعي و عفونت هاي دهان و دندان شوند. برخي از عوامل خطر اين مشكلات عبارتند از: تغذيه نامناسب، كمبود ويتامين ها و مواد معدني، تغييرات هورموني، استفاده از داروها، عادات بد دهان و دندان و عوامل ژنتيكي.

بيماريهاي گوارشي اطفال

 

  • لثه در بارداري: لثه يك بيماري التهابي است كه باعث قرمز شدن، تورم، خونريزي و حساس شدن لثه ها مي شود. لثه ممكن است در هر سن و جنس قابل روئت باشد، اما در بارداران شايع تر است. علت اصلي لثه عفونت باكتريايي است كه با رسوب پلاك روي سطح دندان ها و لثه ها اتفاق مي افتد. پلاك چسبيدگي ناپاك است كه از باقي مانده غذا، باكتري ها و آنزيم هاي دهان تشكيل شده است. پلاك ممكن است به سخت شده و به تارتر تبديل شود كه فقط با دستگاه هاي خاص قابل برطرف شدن است. پلاك و تارتر باعث التهاب و فرو رفتگي لثه ها مي شوند كه منجر به جابجايي دندان ها و افتادگي آن ها مي شود.
  • علائم و نشانه هاي لثه: برخي از علائم و نشانه هاي لثه عبارتند از: قرمز شدن، تورم، خونريزي، حساسيت يا دردي لثه ها، باد آوردگي يا چروكيدي لثه ها، فرو رفتگي يا جابجايي لثه ها، جابجايي يا شل شدي دندان ها، بوي بدي دهان، تغيير چسبيدي يا جورچيني دستگاه دستگيري (پروتز) دستگيري.
  • روش هاي پيشگيري و درمان لثه: براي پيشگيري و درمان لثه، بايد به مراقبت هاي دندانپزشكي و بهداشت دهان و دندان اهميت داد. برخي از روش هاي پيشگيري و درمان لثه عبارتند از: مسواك زدن دو بار در روز با خمير دندان حاوي فلورايد، نخ دندان كشيدن حداقل يك بار در روز، استفاده از دهانشويه ضد باكتري، مصرف غذاهاي سالم و متعادل، اجتناب از سيگار، الكل و قند، معاينه دوره اي و تميز كردن دندان ها توسط دندانپزشك، درمان سريع عفونت ها و بيماري هاي دهان و دندان، استفاده از داروهاي مناسب با مشورت دندانپزشك.
  • تاثير لثه بر سلامت جنين: لثه ممكن است بر سلامت جنين تاثير منفي بگذارد. برخي از تاثيرات منفي لثه بر سلامت جنين عبارتند از: افزايش خطر زايمان زودرس، كم وزني نوزاد، عفونت هاي ناشي از باكتري هاي لثه كه ممكن است به خون يا جفت رحم منتقل شوند، كاهش رشد جنين، كاهش سطح اكسيژن مادر و جنين.

END لثه چطور مانع زايمان ناموفق مي شود؟TAGS:START

لثه چطور مانع زايمان ناموفق مي شود؟

 

لثه يك بيماري التهابي است كه باعث مي شود لثه ها قرمز، تورم، خونريزي و حساس شوند. اين بيماري ممكن است در بارداران شايع تر باشد و بر سلامت جنين تاثير منفي بگذارد. برخي از راه هايي كه لثه مانع زايمان ناموفق مي شود عبارتند از:

  • لثه ممكن است باعث افزايش خطر زايمان زودرس شود. زيرا باكتري هاي لثه ممكن است به خون يا جفت رحم منتقل شوند و باعث التهاب و افزايش فشار خون در رگ هاي جفت رحم شوند. اين فشار ممكن است باعث تحريك زود هنگام پلانتا و آغاز زايمان قبل از موعد شود.
  • لثه ممكن است باعث كم وزني نوزاد شود. زيرا باكتري هاي لثه ممكن است به جريان خون مادر و جنين دسترسي پيدا كنند و باعث كاهش سطح اكسيژن و مواد غذايي مورد نياز جنين شوند. اين كاهش ممكن است باعث كاهش رشد و توسعه جنين و تولد نوزاد كم وزن باشد.
  • لثه ممكن است باعث كاهش سطح پروژسترون در بدن مادر شود. پروژسترون يك هورمون است كه نقش مهمي در حفظ بارداري دارد. اين هورمون باعث مي شود رحم آرام باشد و جلوگيري از انقباضات زود هنگام شود. باكتري هاي لثه ممكن است توليد مواد سمي كنند كه باعث كاهش سطح پروژسترون شوند. اين كاهش ممكن است باعث افزايش خطر سقط جنين يا زايمان ناموفق شود.

براي پيشگيري و درمان لثه، بايد به بهداشت دهان و دندان اهميت داد و به صورت منظم به دندانپزشك مراجعه كرد. همچنين بايد از تغذيه سالم، استفاده از داروهاي مناسب، اجتناب از سيگار و الكل و قند، فعاليت بدني منظم و مصرف ويتامين ها و مواد معدني به اندازه كافي استفاده كرد.

بيماريهاي متابوليك كودكان


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۱ مهر ۱۴۰۲ساعت: ۰۴:۰۸:۵۰ توسط:ali موضوع:

بهترين زمان سفر به شمال

بهترين زمان سفر به شمال

وقتي كه از شمال صحبت مي كنيم در بيشتر مواقع اشاره ما به شهرهاي استان مازندران است. اما در اين مطلب قصد داريم به بررسي بهترين زمان براي سفر به سه استان نوار شمالي كشور (مازندران – گيلان – گلستان) بپردازيم. آب و هواي اين سه استان شباهت هاي فراواني به يكديگر دارند و به همين دليل ما تصميم گرفتيم در اين مقاله در مورد بهترين زمان براي سفر به شمال ايران برايتان توضيح دهيم. بهترين زمان براي سفر به شمال ايران مي تواند بر اساس آب و هوا و هزينه هاي سفر تعيين شود.

اواسط بهار و اوايل پاييز زماني است كه شمال ايران اين ويژگي‌ها را دارد. در بهار درختان به تازگي زمستان را پشت سر گذاشته‌اند و برگ‌هاي تازه و سبز دارند. هوا كم‌كم رو به گرمي مي‌رود و فصل پر بارش هم به پايان رسيده است. البته بهتر است پيش از سفر اخبار هواشناسي را بررسي كنيد، زيرا در بهار هم روزهاي باراني وجود دارد. در اوايل فصل پاييز، هوا نه به اندازه تابستان گرم است و نه به اندازه زمستان سرد، بارندگي‌هاي شديد هم هنوز شروع نشده است. درختان جنگل‌ها در مهر و آبان تركيبي از زرد و سبز هستند، بعضي از آ‌ن‌ها خزان‌زده شده‌اند و برخي ديگر هنوز سرسبزي تابستاني‌شان را حفظ كرده‌اند، در اين فصل هم درختان ديدني هستند.

سفر به مازندران در بهار

در ايام نوروز ترافيك سنگيني در جاده هاي چالوس و هراز ايجاد مي شود، چون مردم به سمت مازندران هجوم مي برند. بنابراين اگر تحمل ايستادن در ترافيك را نداريد، بهتر است سفر در نوروز به سمت مازندران را انتخاب نكنيد. اما بهترين زمان سفر به شمال در بهار، ماه هاي ارديبهشت و خرداد است. شايد برخي از روزها درگير بارندگي شويد، اما بارش باران در شمال يكي از نعمات الهي است كه زيبايي شمال را بيشتر خواهد كرد.

سفر به مازندران در پاييز

پس از فصل گرم تابستان، يكي از بهترين فصل ها براي سفر به شمال به خصوص مازندران از راه مي رسد. رانندگي در ميان جاده هاي زرد رنگ رامسر، نوشهر، شهر نور، مازندران و … مي تواند از جذاب ترين خاطرات شما در سفر به مازندران باشد. در اين فصل بارندگي هاي مازندران بيشتر خواهد شد و كمتر روزي را بدون باران سپري خواهيد كرد. اما هواي پاييزي به خصوص در مهرماه معتدل است و گرما و سرماي خاصي را احساس نخواهيد كرد.

استان گيلان با داشتن دريا و جنگل و جاذبه‌هاي طبيعي مختلف يكي از مقاصد پرطرفدار و شلوغ براي سفر تبديل شده است.

به نسبت دو استان شمالي ديگر، گيلان پربارش‌تر است و زمستان آن با سرما و بارش شديد باران همراه است.

تابستان‌هاي گيلان هم رطوبت زيادي دارد و اگر طاقت گرما و شرجي بودن هوا را نداريد، فصل تابستان مخصوصا تير و مرداد را براي سفر به گيلان انتخاب نكنيد.

اما در بهار و حتي اوايل پاييز همه چيز فرق مي‌كند و طبيعت سرسبز گيلان در بهترين حالت خود قرار مي‌گيرد. با آب شدن برف‌ها و پرآب شدن رودخانه‌ها، طبيعت جان دوباره مي‌گيرد، درختان سبز مي‌شوند و هواي مطبوع و بهشتي گيلان حسابي از شما دل مي‌برد.

البته اگر بهار مخصوصا ايام نوروز را انتخاب مي‌كنيد، بايد شلوغ بودن شمال در اين ايام و بالاتر بودن هزينه سفر و اقامت‌تان را هم در نظر بگيريد.

استان مازندران از لحاظ آب و هوا بسيار شبيه گيلان است و مي‌توان بهترين زمان سفر به آن از نظر آب و هوا را همان اواسط بهار و اوايل پاييز دانست كه نه خبري از گرماي طاقت‌فرساست و نه شلوغي نوروز و تابستان را دارد.

تابستان‌هاي مازندران شرجي و گرم و با رطوبت بالاست و زمستان‌هاي سرد و پر بارشي دارد.

اكثر شهرهاي مازندران در نوار ساحلي خزر قرار گرفتند و با سواحل زيبا و انواع تفريحات دريايي اوقات خوشي را برايتان رقم مي‌زنند .

از بين سه استان شمالي كشور، مازندران بزرگترين و پر رفت‌و‌آمدترين استان است. اين استان به دليل در مجاورت دريا بودن، جنگلي بودن اكثر شهرها و روستاها و نزديكي به تهران، سالانه گردشگران زيادي را به شهرهاي مختلف خود جذب مي‌كند؛ اما سفرهايي كه به اين استان صورت مي‌گيرند معمولا كوتاه بوده و در 3 الي 4 روز خلاصه مي‌شوند. عمده سفرها نيز در تعطيلات آخر هفته‌اي انجام مي‌شوند كه با تعطيلات مناسبتي همراه شده باشند. جاده‌هاي هراز، فيروزكوه و چالوس مسيرهاي اصلي براي رسيدن به مازندران‌ به شمار مي‌روند. حال بايد بدانيم كه بهترين زمان سفر به شمال و استان مازندران چه زماني‌ست؟

 

با توجه به آب‌وهواي گرم و رطوبت بالاي استان مازندران، نمي‌توان تابستان را به عنوان بهترين زمان سفر به شمال معرفي كرد. اگر در تابستان به اين استان سفر كنيد، گرماي شديد و شرجي هوا و آفتاب‌سوختگي، آرامش شما را مختل خواهند كرد. در زمستان نيز مازندران هوايي بسيار سرد دارد و بارش برف موجب بسته شدن بسياري از جاده‌هاي محلي مي‌شود.

 

هواي مازندران در زمستان به اندازه‌اي سرد است كه اگر در اين فصل به شمال سفر كنيد، ترجيح مي‌دهيد تمام وقت خود را در اقامتگاه و در كنار وسايل گرمايشي سپري كنيد. همچنين براي سفر به شمال در زمستان، به تجهيزات كامل زمستاني نياز خواهيد داشت. پس تابستان و زمستان بهترين زمان سفر به شمال (استان مازندران) نيستند!

نوار شمالي ايران يكي از بهترين مناطقي است كه مي‌توانيد با سفر به آن، از ديدن جنگل‌هاي سرسبز لذت ببريد و در آبي بي‌كران درياي خزر به شنا و آبتني مشغول شويد. براي استفاده از همه اين زيبايي‌ها، بايد از بهترين زمان سفر به شمال آگاه شويد. هر سه استان مازندران، گيلان و گلستان آب‌وهوايي مشابه هم دارند و در تابستان‌ها بسيار گرم و شرجي و در زمستان سرد و برفي مي‌شوند. از اين رو، بهترين فصل سفر به شمال را مي‌توان بهار و پاييز معرفي كرد.

https://www.pinterest.com/pin/924434260994743087/

https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:share:7095730494985703424/

https://new.express.adobe.com/webpage/qlWetOxzZY1b0

https://sites.google.com/view/hamrahtrip/home

https://softwaredevelopmentios.code.blog/2023/08/11/hamrahtrip/

https://www.tumblr.com/sibyllara1

https://myspace.com/sibyllara1

https://twitter.com/MdTarik71524315/status/1689964779941818368

https://disqus.com/by/sibyllara1/about/

https://www.goodreads.com/user/show/168795215-sibyl-lara

https://www.behance.net/sibyllara

https://sibyllara1.livejournal.com/profile

https://www.twitch.tv/sibyllara1

https://www.openstreetmap.org/user/SibylLara1

https://www.tripadvisor.com/Profile/SibylLara1

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.behtarinyab.com
http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fbehtarinyab.com

 

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ مهر ۱۴۰۲ساعت: ۰۳:۲۸:۳۸ توسط:ali موضوع:

خودروهاي الكتريكي چطور كار مي‌كنند و چه مزيتي دارند؟

خودروهاي الكتريكي چطور كار مي‌كنند و چه مزيتي دارند؟

آيا تا به حال به اين فكر كرديد كه خودروهاي الكتريكي چگونه كار مي‌كنند و چه چيز آن‌ها را از خودروهاي معمولي متمايز مي‌سازد؟

همه ما ايلان ماسك را مي‌شناسيم يا دست‌كم اسمش را شنيده‌ايم. او كارآفرين تا حدودي عجيب و عاشق فناوري است.

او به‌خصوص از زماني كه توئينر را خريد و آن را به ايكس تبديل كرد، تقريبا هميشه بر صدر اخبار بوده است. اما دليل اصلي كه در اينجا و در وهله اول مورد توجه ما قرار گرفته، نقش شركت او، تسلا در آوردن خودروهاي الكتريكي به زندگي ما است

در سال ????، حدود ?.? ميليون خودروي الكتريكي در اروپا فروخته شد. اين بالاترين ميزان فروش اين خودرو‌ها است و نسبت به سال پيش خود ?? درصد افزايش داشته است.

اما خودروهاي الكتريكي چطور كار مي‌كنند و چه تفاوت عمده‌اي با خودروهاي معمولي دارند؟

زير كاپوت آن‌ها چيست؟

مسلما بيشتر تفاوت خودروهاي سنتي كه با سوخت فسيلي كار مي‌كنند با خودروهاي الكترونيكي در زير كاپوت نهفته است

نخستين تفاوت، موتور آن‌ها است. يك خودروي بنزيني داراي موتور احتراق داخلي است كه بر اين اصل كار مي‌كند، تركيب سوخت‌ و هوا فشرده شده، مشتعل مي‌شود و انفجار صورت مي‌گيرد

و به بيان ساده، انرژي حاصل از اين انفجار براي حركت موتور و به حركت رو به جلوي خودرو مورد استفاده قرار مي‌گيرد

اما در خودروهاي الكتريكي، موتور الكتريكي است و با آهنرباهاي الكتريكي كار مي‌كند

تفاوت دوم، باتري است. وسيله‌هاي نقليه الكتريكي براي تامين برق موتور مجهز به باتري‌اند. اين باتري‌ها مشابه باتري‌هاي تلفن شما بر اساس فناوري ليتيوم-يون ساخته شده‌اند.  

مبدل جريان الكتريكي آخرين جزء اصلي است. باتري جريان مستقيم ارائه مي‌كند اما موتور شما به جريان متناوب احتياج دارد. مبدل جريان الكتريكي هم دقيقا جريان مستقيم را به متناوب تبديل مي‌كند

آيا خودروهاي برقي همان‌طور كه به نظر مي‌رسند هستند؟

به نظر مي‌رسد كه مزيت اصلي خودروهاي الكتريكي اين است كه چون هيچ سيستم اگزوز و درنتيجه آلودگي وجود ندارد، براي محيط زيست بهتر است

فناوري موتورهاي الكتريكي ساده‌تر از موتورهاي احتراقي است. قطعات كمتيري وجود دارد و بنابر اين به نگهداري كمتري نياز دارد و كمتر خراب مي‌شود

همه اين موضوعات روي هم بسيار اميدواركننده به نظر مي‌رسند اما همه‌چيز سياه و سفيد نيست.

نخست اين كه هزينه خريد يك خودروي الكتريكي از معادل بنزيني يا ديزليش، حتي اگر حساب كنيد كه در طول زمان هزينه نگهداري و سوخت كمتري مي‌پردازيد،  بسيار بالاتر است.  

https://did.li/ji5w5

https://mub.me/eMqe

https://t.ly/qf62O

مساله بعدي ايستگاه‌هاي شارژ است. هر خانه‌اي مجهز به يك ايستگاه شارژ نيست و خيلي از خانه‌ها هم امكان نصب آن را ندارند. اگرچه تعداد اين ايستگاه‌ها درحال افزايش است اما همچنان‌ هم لزوما زيرساخت لازم نزديك خانه شما وجود ندارد. به ويژه در خارج شهر و يا شهرهاي بزرگتر اين مشكل جدي‌تر است

منبع : اخبار روز دنيا

https://www.pinterest.com/pin/953355814852531190/

https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:share:7109789434266480640/

https://new.express.adobe.com/webpage/ztQDWa4rgRUjB

https://sites.google.com/view/stenews/home

https://instafollowir.wordpress.com/2023/09/19/stenews/

https://www.tumblr.com/rivkabull2

https://myspace.com/rivkabull2#

https://twitter.com/MdTarik71524315/status/1704023736834502760

https://disqus.com/by/rivkabull2/about/

https://www.goodreads.com/user/show/170022356-rivka-bull

https://www.behance.net/rivkabull

https://rivkabull2.livejournal.com/profile

https://www.twitch.tv/rivkabull2

 

 

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲ مهر ۱۴۰۲ساعت: ۰۹:۰۱:۴۹ توسط:ali موضوع:

شرايط خريد ملك در قبرس شمالي‌ + قيمت

شرايط خريد ملك در قبرس شمالي‌ + قيمت

 

f101976_f1.jpg

 

يكي از محبوب‌ترين و پرسودترين روش‌هاي مهاجرت و زندگي در قبرس شمالي، خريد ملك در اين كشور است.  با خريد ملك در قبرس شمالي، امكان اخذ اقامت براي فرد متقاضي و خانواده‌ي او فراهم مي‌شود.

گرچه خريد ملك در قبرس شمالي، فاقد پيچيدگي‌ها و مراحل اداري سخت است، اما توصيه مي‌كنيم بدون كمك گرفتن از مشاوران حرفه‌اي در اين زمينه، اقدامي نكنيد.

به طور مثال، املاك در قبرس شمالي، داراي اسناد مختلفي هستند؛ كه برخي از آن‌ها مناسب خريد براي سكونت و مصارف شخصي نيستند.

در اين مقاله به طور مفصل به بحث خريد ملك در قبرس شمالي مي‌پردازيم.

درباره قبرس

جزيره‌ي قبرس سومين جزيره‌ي بزرگ در حوزه‌ي درياي مديترانه است. اين سرزمين در همسايگي يونان و تركيه قرار دارد. طي ساليان زيادي، به دليل موقعيت قرارگيري خوبي كه دارد، مورد حمله‌ي اقوام مختلف و قدرتمندان جهان قرار گرفت.

پس از اينكه اين كشور اعلام استقلال كرد، بين يونانيان و ترك‌هاي قبرس، اخلافاتي صورت گرفت و باعث جدايي دو قبرس شمالي و جنوبي از يكديگر شد.

قبرس شمالي تحت قيوميت تركيه و قبرس جنوبي توسط يونانيان اداره شد. پايتخت قبرس كه شهر نيكوزيا بود، به دو نيم تقسيم و امروزه به پايتخت دو تكه در جهان معروف است.

نيكوزياي شمالي ( لفكوشا ) در قبرس شمالي و نيكوزياي جنوبي در قبرس جنوبي، پايتخت هستند. مردم قبرس شمالي اكثرا مسلمان هستند اما براي تعيين دين سختگير نيستند و حق انتخاب به مردم اين كشور مي‌دهند.

زبان رسمي در قبرس شمالي تركي استانبولي است. به دليل حضور توريست‌ها، دانشجويان بين المللي، بازرگانان و ... زبان انگليسي و آلماني نيز در اين كشور رواج دارد؛ تا جايي كه براي برخي مشاغل تسلط به دو زبان تركي و انگليسي الزامي است.

واحد پولي رايج در قبرس ترك ( شمالي ) لير تركيه است؛ اما در برخي مسائل مانند پرداخت شهريه دانشگاه، خريد ملك در قبرس شمالي و ... از دلار، پوند و يورو نيز استفاده مي‌كنند.

شرايط خريد ملك در قبرس شمالي

يك قانون كلي براي خريد ملك در قبرس شمالي وجود دارد و آن هم اين است كه اگر شخص خريدار، داراي سوء سابقه كيفري در هر كشوري باشد، اجازه‌ي خريد ملك در اين كشور را نخواهد داشت.

براي خريد ملك در قبرس شمالي، بايد درخواست خود را به انجمن شهرداري قبرس شمالي بدهيد. پروسه‌ي موافقت با درخواست خريد خانه در اين كشور، حدود 6 ماه زمان مي‌برد.

هر فرد و يا زوج، تنها مي‌توانند يك خانه بخرند. اين بدان معناست كه اجازه‌ي خريد چند خانه باهم را ندارند. ملك خريداري شده حداكثر مي‌تواند 1338 متر مربع باشد. البته استثناهايي نيز وجود دارد.

به طور مثال اگر صاحب ملك يك فرد غير قبرسي يا تركي باشد، محدوديتي براي اندازه‌ي ملك مورد معامله نداريد.

يكي دريگر مواردي كه تعيين مي‌كند شما مجاز به خريد ملك در قبرس شمالي هستيد يا خير، انجام آزمايشات مورد تاييد اين كشور و گرفتن گواهي سلامت كامل جسمي است.

مدارك خريد ملك در قبرس شمالي

مداركي كه براي خريد ملك در قبرس شمالي بايد ارائه كنيد به شرح زير است:

  • شناسنامهي تمام اعضاء خانواده
  • ترجمهي سند ازدواج ( در صورت متاهل بودن )
  • اصل پاسپورت و كپي همه‌ي صفحات
  • سند ملك ( درصورت وجود ملك ديگري در قبرس شمالي به نامتان )
  • اصل و كپي قراردادهاي فروش ملك ( چنانچه قبلا در قبرس شمالي خانه‌اي فروخته‌ايد )
  • اصل و كپي قرارداهاي اجاره ( چنانچه در حال حاضر در ملكي اجاره‌اي در قبرس شمالي زندگي مي‌كنيد )
  • 6 تمبر به زبان تركي
  • برگه گواهي عدم سو پيشينه كيفري

مراحل خريد ملك در قبرس شمالي

براي خريد ملك در قبرس شمالي ، گذراندن مراحل زير الزامي است:

انتخاب خانه

قدم اول براي خريد خانه اين است كه ملاك‌هاي شما براي زندگي را داشته باشد. ملكي كه انتخاب مي‌كنيد بايد بتواند مطابق بودجه، سليقه، نيازها و ... شما باشد. در اين مرحله مي‌توانيد از مشاوران حرفه‌اي در زمينه‌ي خريد ملك در قبرس شمالي راهنمايي بگيريد.

پيش پرداخت

پس از اينكه ملك را انتخاب كرديد، با فروشنده وارد مذاكره مي‌شويد. در صورت توافق، بايد بين هزار تا 2 هزار پوند از مبلغ ملك را به فروشنده به عنوان بيعانه بپردازيد تا او خانه را به شخص ديگري نفروشد.

بررسي خانه

اكنون شما بايد با كمك گرفتن از يك وكيل معتمد، به بررسي ملك بپردازيد. در صورتي كه ملك مورد انتخاب شما، وام، بدهي قرض و ... داشته باشد، پيش پرداخت فورا به شما بازگردانده مي‌شود و قرارداد فسخ است.

تنظيم قرارداد

چنانچه همه چيز خوب پيش برود، بين شما و فروشنده قراردادي امضا مي‌شود. اين قرارداد به زبان انگليسي است و نياز به امضا دو شاهد دارد.

مجوز خريد

اگر شما غير ترك قبرسي هستيد، بايد براي مجوز انتقال سند مالكيت اقدام نماييد.  اين كار توسط انجمن شرداري قبرس شمالي انجام مي‌شود. هزينه‌ي اين كار بين 200 الي هزار پوند است.

انتقال سند مالكيت

پس از دريافت مجور انتقال مالكيت، شما و فروشنده ماليات انتقال را پرداخت كرده و سپس فروشنده در اداره‌ي ثبت اسناد، مالكيت ملك را به شما منتقل مي‌كند.

هزينه خريد ملك در قبرس شمالي

بسياري از پروژه‌هاي ساختمان سازي در قبرس شمالي، اين امكان را فراهم كرده‌اند كه شما بتوانيد به صورت اقساطي ملك خود را خريداري كنيد، به اين منظور لازم است كه حداقل يك سوم مبلغ را در هنگام عقد قرارداد بپردازيد. مابقي ملك را در اقساط بلند مدت بدون بهره، خواهيد پرداخت.

قيمت ملك در قبرس شمالي در مقايسه با خانه‌هايي با همين امكانات و موقعيت‌ها در ساير نقاط دنيا، بسيار ارزان‌تر است.

قيمت خانه در شهرهاي مختلف، متفاوت است به طور مثال در نيكوزيا ( پايتخت ) قيمت هر متر مربع ملك 1771 يورو، در فاماگوستا 1019 يورو و در گيرنه 918 يورو است.

قيمت ملك آپارتماني در مناطق ساحلي از حدود 20 هزار پوند، و ويلا از 62 هزار پوند آغاز مي‌شود. آپارتمان و پنت هاوس‌هاي لوكس نيز با نهايت قيمت 200 هزار پوند در قبرس شمالي وجود دارند.

مزاياي خريد ملك در قبرس شمالي

برخي از مزاياي خريد ملك در قبرس شمالي به شرح زير است:

  • امنيت بالا و پايين بودن نرخ جرم و جنايت
  • امكان خريد اقساطي ملك
  • خريد با پوند انگلستان
  • امكان اخذ اقامت موقت و دائم با خريد ملك در قبرس شمالي براي شما و اعضا خانواده‌تان
  • پايين بودن نرخ بيكاري، تورم و ماليات
  • امكان اخذ شهروندي قبرس شمالي
  • امكان تحصيل رايگان فرزندان
  • ارزش ملك به صورت سالانه افزايش مي‌يابد.

موارد فوق تعداد اندكي از مزاياي خريد ملك در قبرس شمالي است. مزاياي زندگي در اين سرزمين، با توجه به نوع مهاجرت و هدف هر فرد، متفاوت است.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ شهريور ۱۴۰۲ساعت: ۰۹:۳۹:۳۵ توسط:ali موضوع:

آموزش زبان با داستان هاي كودكانه صوتي انگليسي

آموزش زبان با داستان هاي كودكانه صوتي انگليسي

 

i613861_w1.png

 

در دنياي امروزي، ياد گرفتن زبان انگليسي يكي از مهارت‌هاي الزامي براي پيشرفت در همه‌ي شغل‌ها و حرفه‌هاست. از اين رو اكثر افراد به دنبال بهترين راه براي آموزش ياد گرفتن زبان انگليسي به ساده‌ترين روش‌ها هستند.

تعداد زيادي از والدين نيز به دنبال روش هاي كاربردي و جذاب آموزش زبان انگليسي به فرزندانشان هستند.

درست است كه رفتن به كلاس زبان و ياد گرفتن زبان انگليسي به روش آكادميك يكي از راه‌هاي قديمي است، ولي اگر به دنبال يك راه ساده و در عين حال مفيد و سريع هستيد، گوش دادن به داستان هاي كودكانه صوتي پيشنهاد ما به شماست.

در ادامه با ما همراه باشيد تا مزاياي آموختن انگليسي به كمك داستان هاي صوتي انگليسي را با هم مرور كنيم.

مزاياي گوش دادن به داستان هاي صوتي انگليسي

 

مي‌توانيد هر قسمت را چندين بار تكرار كنيد

مي‌توانيد هر قسمت از كتاب را هر چند بار كه بخواهيد تكرار كنيد. ممكن است از اينكه بخواهيد از معلمتان چندين بار يك سوال را بپرسيد يا از او بخواهيد حرف خود را تكرار كند، بترسيد يا خجالت بكشيد، اما مي‌توانيد يك كتاب صوتي را بارها و بارها تكرار كنيد (و او هرگز شما از دست شما خسته نمي‌شود).

 

مي‌توانيد هرچقدر كه مي‌خواهيد به كتاب گوش دهيد

شما مي‌توانيد كتاب را به آرامي يا سريع پيش ببريد و هر چقدر كه مي‌خواهيد، وقت بگذاريد. مي‌توانيد فقط يك پاراگراف در روز گوش كنيد يا يك كتاب كامل را در چند ساعت بخوانيد. وقتي با يك شخص واقعي صحبت مي‌كنيد، نمي‌توانيد به او بگوييد كه فقط نيمي از داستان خود را امروز و بقيه را فردا به اشتراك بگذارد! اما مي‌توانيد يك كتاب صوتي را هر كجا كه مي‌خواهيد متوقف كنيد.

 

مي‌توانيد سرعت و يا لهجه‌ي داستان را كنترل كنيد

شما مي‌توانيد هر لهجه يا سرعتي كه مي‌خواهيد به آن گوش دهيد را انتخاب كنيد. آيا در درك افرادي كه لهجه انگليسي دارند مشكل داريد؟ مي‌توانيد براي تمرين به يك كتاب صوتي كه توسط يك انگليسي خوانده مي‌شود گوش دهيد.

آيا مي‌خواهيد قبل از رفتن به آمريكا، نيويوركي‌ها را بهتر درك كنيد، كتاب‌هاي صوتي در اين زمينه انتخاب كنيد. كتاب‌هاي صوتي انواع مختلفي از صداها، لهجه‌ها و موضوعات براي انتخاب در اختيارتان قرار مي‌دهند.

 

انتخاب زمان با شماست

هر زمان كه بخواهيد مي‌توانيد به كتاب هاي صوتي گوش دهيد. شما مي‌توانيد در راه رفتن به محل كار يا مدرسه، در زمان استراحت يا حتي درست قبل از خواب به آن‌ها گوش دهيد. مثل اين است كه كسي قبل از خواب برايتان داستان بخواند.

 

دايره لغاتتان افزايش پيدا مي‌كند

هر داستاني، حول موضوعي خاص مي‌گردد و به تبع، كلمات آن نيز، كلماتي هستند كه به آن موضوع مربوط مي‌شوند.

به همين دليل اگر به دنبال تقويت زبان انگليسي‌تان در موضوعات خاصي هستيد، مي‌توانيد كتاب صوتي در همان زمينه انتخاب كنيد و كلمات آن را ياد بگيريد. بعد از مدتي خواهيد ديد كه سطح زبانتان در آن موضوع به شدت تقويت شده است.

 

آموزش به كودكان با اين روش راحت‌تر است

كودكان آموزش مستقيم به روش قديمي را دوست ندارند. براي اين كه به كودكان چيزي بياموزيد، بايد آن‌ها را سرگرم كنيد. داستان صوتي يكي از راه‌هاي سرگرم كردن آن‌هاست. هر شب براي فرزندتان يك كتاب صوتي بگذاريد و با هم به آن گوش دهيد. اگر فرزندتان الفباي انگليسي را بلد است، بهتر است كه همزمان به متن كتاب نگاه كنيد.

 

با اين روش هم فرزندتان را سرگرم مي‌كنيد، هم به او غير مستقيم آموزش مي‌دهيد. چي از اين بهتر؟

 

نكاتي براي گوش دادن فعال به كتاب هاي صوتي انگليسي

 

با گوش دادن به كتاب هاي صوتي انگليسي، حتما ميزاني انگليسي ياد خواهيد گرفت، اما براي اين كه بيشترين ميزان استفاده را از آن‌ها ببريد، نكات زير را به خاطر داشته باشيد:

 

يادداشت برداريد

يكي از اشتباهاتي كه هنگام يادداشت برداري مي‌توانيد مرتكب شويد، نوشتن بيش از حد است. بنابراين در عوض، فقط چيزهايي را يادداشت كنيد كه بعداً وقتي به يادداشت‌هايتان نگاه مي‌كنيد به شما كمك مي‌كنند. كلمات و عباراتي را كه نمي‌دانيد بنويسيد.

 

اگر مي‌خواهيد داستان را بفهميد، رويدادهاي مهم يا نام شخصيت‌ها را بنويسيد. اگر هر دو كلمه يك بار، كتاب صوتي خود را براي نوشتن متوقف مي‌كنيد، داريد بيش از حد مي‌نويسيد. گوش كنيد، ياد بگيريد و فقط مهم‌ترين چيزها را بنويسيد.

 

همراه كتاب از روي متن بخوانيد

اگر نسخه‌اي از كتابي كه به آن گوش مي‌دهيد را داريد، همراه با صوت بخوانيد. خواندن همزمان باعث مي‌شود كاملاً روي كلمات تمركز كنيد. براي تمرين تلفظ، هر چند وقت يك‌بار ضبط را متوقف كنيد و آنچه را كه شنيده‌ايد با صداي بلند بخوانيد.

 

بحث و گفتگو

چقدر كتابي را كه گوش داديد خوب فهميديد؟ بهترين راه براي فهميدن اين موضوع اين است كه با ديگران در مورد آن صحبت كنيد. مي‌توانيد اين كار را با پيوستن به انجمن‌هاي آنلاين انجام دهيد. همچنين مي‌توانيد به يك باشگاه كتاب محلي بپيونديد و شخصاً درباره كتاب‌هايي كه مي‌خوانيد با مردم صحبت كنيد.

 

به هر كتاب چندين بار گوش كنيد

اولين باري كه گوش مي‌دهيد، براي درك داستان و كلمات گوش مي‌دهيد. پس از يك بار گوش دادن، كتاب صوتي را كنار بگذاريد و به يادداشت‌هاي خود نگاه كنيد. كلماتي را كه نمي‌دانستيد جستجو كنيد.

اكنون آماده گوش دادن دوباره هستيد و اين بار براي يادگيري گوش مي‌دهيد. اكنون كه فهميديد كلمات چه مي‌گويند، مي‌توانيد با دقت بيشتري به چيزهايي گوش دهيد كه بار اول متوجه آن نشده‌ايد، مانند نحوه استفاده از يك كلمه در جمله يا صداي خواننده هنگام استفاده از يك عبارت.

 

از آنچه ياد مي‌گيريد استفاده كنيد

تا به حال بايد چند كلمه، عبارت، تلفظ و موارد ديگر كه از كتاب صوتي ياد گرفته‌ايد را يادداشت كرده باشيد. پس با استفاده از آموخته‌هاي خود تمرين كنيد! از لغات جديد خود در مكالمات استفاده كنيد. در مورد مطالبي كه به تازگي خوانده‌ايد با يك دوست صحبت كنيد. تعجب خواهيد كرد كه چقدر از گوش دادن به يك كتاب صوتي، مطلب ياد گرفته‌ايد.

 

انتخاب بهترين كتاب هاي صوتي براي شما

وقتي كتاب صوتي را انتخاب مي‌كنيد، به دنبال چيزي باشيد كه از خواندن آن لذت ببريد. براي يافتن سطح خواندن خود، سعي كنيد به داستان هاي بزرگسالان گوش دهيد.

اگر درك آن خيلي سخت است، به جاي آن داستان‌هاي تخيلي بزرگسالان را بخوانيد. هنوز نمي‌توانيد دنبال كنيد؟ كتاب كودك را امتحان كنيد كتاب‌هاي صوتي كودكان ابزار يادگيري فوق‌العاده‌اي هستند، زيرا براي شنوندگاني كه ممكن است همه كلمات را ندانند، قابل درك هستند.

براي پيدا كردن داستان هاي كودكانه صوتي انگليسي مي‌توانيد به گوگل پلي و مونزيا مراجعه كنيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۵ شهريور ۱۴۰۲ساعت: ۰۶:۴۸:۱۱ توسط:ali موضوع:

لگو چيست؟

احتمالا همه شما در كودكي با اين اسباب بازي ها بازي مي كرديد. لگو يك مكعب پلاستيكي محبوب است كه شما آن را به اشكال مختلف مونتاژ مي كنيد. اين اسباب بازي سال هاست كه مورد استفاده كودكان بوده و نسل هاي زيادي خاطره را با خود حمل مي كنند. اين اسباب بازي ها آنقدر محبوب و دوست داشتني هستند كه افراد در هر سني مي خواهند با آنها بازي كنند. همچنين ممكن است به تاريخچه اسباب بازي هاي لگو و چيستي لگو علاقه مند شويد.

لگو چيست؟

به نظر نمي رسد كسي نداند كه لگو چيست و قطعا همه شما از دوران كودكي با اين بازي آشنا هستيد. حتي اگر با شركت لگو آشنايي نداريد، احتمالا مي توانيد اشكال مختلفي از اسباب بازي ها را بسازيد. اما در كل براي اينكه بفهميم لگو چيست بايد بگويم كه اسباب بازي هاي لگو قطعات پلاستيكي هستند كه مي توان آنها را به شكل آجر روي هم چيد. بنابراين، مي توانيد هر شكلي كه مي خواهيد با آنها درست كنيد.

لگو يكي از اسباب بازي هاي مورد علاقه كودكان است، زيرا همه كودكان جهان طرفدار آن هستند. اگر به تاريخچه شركت لگو نگاهي بيندازيد، متوجه مي شويد كه اين برند سال هاست كه يك برند محبوب بوده است. اين تكه هاي كوچك رنگي براي كودكان بسيار جالب هستند، علاوه بر جنبه سرگرمي مي توانند در ارتقاي خلاقيت و آموزش كودكان نيز موثر باشند.

در واقع كودك در حين بازي مهارت هاي زيادي را ياد مي گيرد، قطعات را در كنار هم قرار مي دهد و بارها و بارها آنها را كنار هم مي گذارد. اين اسباب بازي به دليل كارايي بالا و فوايد زيادي كه براي كودكان به ارمغان مي آورد، لذتي كامل و مفيد به حساب مي آيد.

داستان لگو

حالا كه فهميديد لگو چيست، بهتر است تاريخچه شركت لگو را بدانيد. شايد براي شما جالب باشد كه چگونه اين شركت شروع به كار كرد و چگونه در طول زمان به يك برند محبوب تبديل شد.

آقاي اوله كرك كريستينسن مخترع و سازنده لگو است و شركت لگو را در دانمارك در سال 1932 تاسيس كرد. حالا لگو يعني چي؟ بازي لگو در دان و به معناي خدا به معناي معنايي است كه براي ايجاد كلمه استفاده مي شود. در واقع لگو تركيبي از دو كلمه دانماركي است كه به معناي بازي خوب است.

از سال 1919، اوله كرك كريستينسن در ساخت درب و پنجره براي ساختمان هاي چوبي شركت داشته است. در سال 1932، مشكلات مالي و شرايط نامناسب اقتصادي، كسب و كار او را به بحران انداخت و كسب و كارش به شدت دچار آشفتگي شد. به همين دليل، آقاي اول كرك كريستينسن تصميم گرفت عروسك هاي چوبي بسازد و بفروشد تا اوضاع را اصلاح كند. در واقع مي توان گفت كه تاريخچه كمپاني لگو از همين زمان آغاز شد. سپس شروع به ساختن تعداد زيادي اسباب بازي كرد. اين اسباب‌بازي‌ها همان لگوهاي امروزي بودند كه از چوب ساخته مي‌شدند و عمدتاً به شكل هواپيما، اتومبيل و غيره بودند.

پس از مدتي آقاي اول كرك كريستينسن به فكر انتخاب نام مناسب براي شركت خود افتاد و در نهايت با كمك ساير همكاران نام لگو را براي آن انتخاب كرد. موسس گروه لگو به شدت نگران كيفيت اسباب بازي هاي خود بود، بنابراين از بهترين چوب براي ساخت آنها استفاده كرد.

به دليل كيفيت و زيبايي محصولات شركت اسباب‌بازي لگو، هر چه بيشتر افراد با اين اسباب‌بازي‌ها آشنا شوند و بفهمند لگو چيست، تعداد خريد از اين شركت افزايش مي‌يابد و اين روند ادامه خواهد داشت. در تاريخچه كمپاني لگو در طول جنگ جهاني مشخص است كه اين اسباب بازي حتي در آن شرايط نيز طرفداران خود را از دست نداده و هر روز بر تعداد آن افزوده مي شود.

همانطور كه قبلا اشاره كرديم، برند اسباب بازي لگو از چوب براي ساخت اسباب بازي استفاده ميكرد. اين روند ادامه داشت تا اينكه مديريت شركت لگو در سال 1947 تصميم گرفت از پلاستيك به جاي چوب براي ساخت اسباب بازي استفاده كند. اسباب بازي هاي لگو در آن زمان از پلاستيك ساخته مي شدند و همانطور كه در بازار امروز ديده مي شود در بازار فروخته مي شدند.

پس از مرگ اوله كرك كريستينسن در سال 1958، فعاليت هاي شركت لگو به رهبري پسرش ادامه يافت. سال 1960 بود كه ناگهان آتش سوزي در كارخانه اسباب بازي سازي لگو رخ داد. از آنجايي كه نيمي از اسباب‌بازي‌هاي كارخانه هنوز از چوب ساخته مي‌شدند، آتش بزرگ‌تر شد و خسارت زيادي به شركت وارد كرد. پس از اين اتفاق، شركت لگو از پلاستيك براي ساخت تمام اسباب بازي هاي خود استفاده كرد. اما در همان سال ها بود كه برند لگو براي افراد بيشتري در كشورهاي ديگر شناخته شد. اين برند در سراسر جهان محبوب است و محصولات آن در كشورهايي مانند فرانسه، آلمان، سوئد، انگلستان و غيره به فروش مي رسد.

بعدها شركت اسباب بازي لگو قطعات و تجهيزات بيشتري را براي بازي كودكان تهيه كرد. اين شركت همچنين آجرهاي پلاستيكي بزرگتري را براي استفاده كودكان مي سازد. با گذشت زمان بسته هاي لگو جذاب تري با مدل هاي در نظر گرفته شده براي كودكان مانند جنگ ستارگان، فضا، دزدان دريايي، قلعه ها و غيره معرفي شدند. هنگامي كه مردم سراسر جهان فهميدند لگو چيست، از بازي با آن و ساختن خاطرات خوش با آن لذت بردند.

 


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۳ شهريور ۱۴۰۲ساعت: ۰۷:۵۹:۳۶ توسط:ali موضوع:

خريد لگو ماينكرافت

خريد لگو ماينكرافت

مجموعه هاي لگو ماينكرافت يكي از محبوب ترين سري مجموعه هاي لگو هستند كه در بين كودكان و نوجوانان بسيار محبوب مي باشند. همانطور كه از نامشان پيداست، اين لگو از بازي معروف ماينكرافت ساخته شده است و يادآور محيط آن بازي براي كودكان است. به دليل محبوبيت بسيار زياد بازي ماينكرافت در بين مردم است كه شركت لگو تصميم گرفت مجموعه هاي لگو اين بازي را در ليست محصولات خود قرار دهد و همانطور كه انتظار مي رفت با استقبال خوب مشتريان مواجه شد.

اسباب بازي لگو ماينكرافت قطعات زيادي دارد و بچه ها مي توانند با آن سازه هاي مختلفي بسازند. همچنين اين لگوها تنوع رنگي جذابي دارند و كودك شما را به بازي تشويق مي كنند. در زير اطلاعات بيشتري در مورد مزاياي خريد لگو ماينكرافت و ويژگي هاي اين محصول در اختيار شما قرار خواهيم داد.

لگو ماينكرافت چيست؟

قبل از هر چيز به شما مي گوييم لگو ماينكرافت چيست و شما را با اين مدل از ست هاي لگو آشنا مي كنيم. همانطور كه در ابتداي مطلب اشاره كرديم، كيت هاي مدل لگو ماينكرافت از بازي معروف ماينكرافت ساخته شده است. در اين بازي كاربران مي توانند ساختمان هاي نامحدود با بلوك هاي مختلف بسازند. ايده ساخت لگو نيز از اين قسمت از بازي گرفته شده است.

به طور كلي بازي ماينكرافت ماجرايي است و كمپاني لگو سعي كرد اين ماهيت را براي توليد سري لگو ماينكرافت حفظ كند. به همين دليل افرادي كه تجربه بازي با لگو ماينكرافت را دارند مي توانند هر بار با قطعات اين لگو سازه هاي جديدي بسازند و هر بار به ساخت سازه اي جديد تشويق مي شوند.

اين روش پويا و متفاوت لگوهاي ماين كرافت باعث شده تا خريد لگوهاي ماين كرافت در ايران در بين كودكان و والدين آنها بسيار محبوب شود. در حال حاضر لگو ماين كرافت در چندين فروشگاه به فروش مي رسد و فروشگاه اينترنتي بارلي توي انواع مدل هاي اسباب بازي لگو ماين كرافت را ارائه مي دهد.

قيمت لگو ماينكرافت

يكي از مهمترين سوالات در هنگام خريد لگو، هزينه بالاي لگو ماينكرافت براي مردم و خريداران است. قيمت لگو ماينكرافت به عوامل مختلفي بستگي دارد و همه سري هاي لگو ماينكرافت قيمت ثابتي ندارند. در واقع بايد بدانيد كه عواملي مانند تعداد قطعات، ابعاد لگو ماينكرافت و ميزان پيچيدگي لگو از جمله مواردي هستند كه بر قيمت لگو ماينكرافت تاثير مي گذارند.

با توجه به اين توضيحات، اگر مي خواهيد لگو ماين كرافت را ارزان بخريد، مي توانيد مجموعه لگوهاي ماين كرافت را انتخاب كنيد كه سايز كوچكتري دارند و قطعات كمتري دارند. منطقي‌تر و منطقي‌تر از خريد لگوهاي تقلبي ماينكرافت است و به شما كمك مي‌كند تا سري با كيفيت لگو ماينكرافت را با قيمت پايين خريداري كنيد.

خريد آنلاين لگو ماينكرافت

لگو ماينكرافت يك لگو محبوب در بين كودكان و نوجوانان است. در واقع، ماينكرافت يكي از محبوب ترين بازي هاي ويدئويي است. به همين دليل است كه سازندگان لگو تصميم به ساخت لگو گرفتند. شما مي توانيد انواع محصولات و مدل هاي اين لگو را در فروشگاه هاي آنلاين لگو ماينكرافت بررسي كنيد. انتخاب زياد مدل هاي لگو ماينكرافت باعث نشده است كه افراد هنگام انتخاب اين لگوها با محدوديتي مواجه شوند.

با خريد آنلاين لگو ماينكرافت مي توانيد مدل هاي مختلف اين اسباب بازي جذاب را به فرزندان خود نشان دهيد تا بر اساس سليقه خود بهترين را انتخاب كنند. امروزه بسياري از فروشگاه ها انواع لگوها از جمله لگو ماينكرافت را به صورت آنلاين و در فضاهاي مجازي به مشتريان عرضه مي كنند. بنابراين مي توانيد اين لگوها را به صورت آنلاين و بدون خروج از خانه خريداري كنيد.

لگو ماينكرافت ارزان

امروزه به دليل وضعيت اقتصاد كشور و نوسانات قيمت، بسياري از والدين نمي توانند لگوهاي گران قيمت ماينكرافت را براي فرزندان خود تهيه كنند. به همين دليل مي خواهند لگو ماينكرافت را ارزان بخرند. اگر قصد خريد لگوهاي چيني از ماين كرافت را داريد بايد بدانيد كه بسياري از برندهاي چيني كيفيت بسيار پاييني دارند پس پس از خريد بايد پس از مدتي دوباره به فكر خريد اين لگوها باشيد زيرا به راحتي آسيب مي بينند.

بهتر است بدانيد لگو ماينكرافت داراي طرح هاي متنوعي است و برخي از طرح هاي آن بسيار ساده تر و ابتدايي تر هستند. بنابراين مي‌توانيد با انتخاب ساده‌ترين مدل‌هاي لگو ماينكرافت يك لگو ماينكرافت رايگان بسازيد. بديهي است كه هرچه يك لگو ماينكرافت بزرگتر و پيچيده تر باشد، قيمت آن بالاتر خواهد بود و در مقايسه با مدل هاي ساده تر كه پيچيدگي كمتري دارند، با قيمت ارزان تري عرضه مي شوند.

خريد لگو ماينكرافت در ايران

با توجه به استقبال زياد خريد لگو ماينكرافت در ايران، شركت هاي زيادي اقدام به توليد نمونه هاي جعلي از اين بازي كردند. پس براي خريد لگو ماينكرافت در ايران بايد به مراكز و فروشگاه هاي معتبر مراجعه كنيد. خوشبختانه فروشگاه اسباب‌ بازي بارلي توي مفتخر است كه در ليست فروشندگان پرفروش‌ترين لگو ها از جمله لگو ماينكرافت قرار دارد. بنابراين مي توانيد با خيال راحت لگو ماينكرافت مورد نظر را در وبسايت ما خريداري كنيد.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۰ شهريور ۱۴۰۲ساعت: ۰۸:۱۲:۵۲ توسط:ali موضوع:

چت باکس


صفحات وبلاگ

[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ]

RSS

POWERED BY
sitearia.ir

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی